Despre orasul Sibiu si cresterea si dezvoltarea sa economica si imobiliara

     Orasul Sibiu, care in 2007 a fost Capitala Culturala Europeana, impreuna cu orasul Luxemburg, este unul din locurile reprezentative ale Transilvaniei. Este un loc pe care se merita sa il vizitezi si in care poti alege sa traiesti. Daca te gandesti sa locuiesti in alt oras sau sa muti cu serviciul in alta parte, poti avea in vedere si achizitionarea unui apartament nou in Sibiu?

     Sibiul este un oras in care nu te vei plictisi, nici ca vizitator si nici ca locuitor. Pe langa numeroasele ansambluri culturale de aici, la numai 37 kilometri de oras se afla statiunea de iarna Paltinis. Lacul glaciar Balea este localizat la aproximativ 100 kilometri distanta de oras. 

     La recensamantul din 2011, Sibiul avea 147.245 de locuitori, dintre care 88,96% romani, 1,47% maghiari, 1,06% sasi si 0,39% rromi.

     Printre atractiile turistice din Sibiu se afla Muzeul National Brukenthal, Complexul National Muzea Astra, Turnul Sfatului, Biserica Evanghelica sau Podul Minciunilor. 

     Legat de evolutia pietei imobiliare si a apartamentelor si caselor tranzactionate aici, precum si a constructiilor noi de locuinte, Sibiul se afla pe primele locuri in topul oraselor cu cel mai mare volum de tranzactii de birouri, exceptand Capitala. In perioada ianuarie - septembrie 2013, in afara Bucurestiului s-au tranzactionat 14.153 metri patrati de spatii de birouri, pe primul loc fiind Iasiul, cu 4.420 metri patrati, Sibiul, cu 3.900 de metri patrati si Cluj-Napoca (3.500 metri patrati), conform unei analize realizata de ESOP Consulting l CORFAC International.

     Mai multe pe paginile de Wiki (Wikimedia, Wikipedia, etc.) si multe alte lucruri interesante legate de evolutia populatiei si dezvoltarea orasului si a intregii zone, istoric, harti, cultura si obiceiuri, traditii.

Beneficiile acizilor grasi Omega 3 si surse bune de utilizat pentru sanatate

     Acizii grasi omega 3 sunt acizi grasi esentiali polisaturati care se intalnesc in cantitati mari in diverse tipuri de peste si in anumite plante (in, canepa sau nuci). Unele surse de omega 3 pot contine si alti acizi grasi, precum omega 6.

     S-a demonstrat stiintific ca atunci cand se consuma cantitati ridicate de omega 3 creste perioada de coagulare a sangelui, ceea ce explica de ce in comunitatile in care se consuma multe alimente cu omega 3, precum cele din Japonia, incidenta bolilor cardiovasculare este foarte mica. 

     Alte studii au aratat ca acizii grasi omega au efecte benefice asupra creierului. Consumul de omega 3 in timpul sarcinii poate avea efecte pozitive asupra bebelusilor. De asemenea, acesti acizi grasi diminueaza efectele depresiei. Totusi, trebuie avut grija atunci cand se consuma ulei de peste ca supliment alimentar, pentru ca exista riscul de a ingera si cantitati mare de dioxine, mercur si alte metale grele prezente in anumiti pesti. 

     Acizii grasi omega 3 se gasesc in pestii de apa rece, precum somon, macrou, ton, hering sau sardine. In plante, acizii omega 3 se afla in cantitati mari in semnintele de in, in uleiul de in, rapita, uleiul de soia, semintele de dovleac si uleiul de seminte de dovleac, nucile si uleiul de nuci sau alge.

     Acesti acizi sunt recomandati in diverse boli precum diabetul, boala Crohn, colita ulcerativa, fibroza chistica, tulburarea bipolara, prevenirea dementei, schizofrenie, hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, lupus, osteoporoza, depresie, hiperactivitate (ADHD), afectiuni ale pielii, cancer colorectal, cancer de san sau cancer de prostata. 

Cutia de viteze de la centrul de dezmembrari VW Golf 3

     Piese din dezmembrari Volkswagen Golf 3 gasesti peste tot. 

     Nu si o cutie buna pentru motorizarea de 2.0 16 valve de pe GTI, motorul de 140 cp.

     Am cautat in multe centre de piese second hand cutia de viteze cu 5 viteze de care aveam nevoie, dar am gasit-o abia la... Remat.

     Am bantuit in tot Bucurestiul la fiecare loc care vindea piese la mana a doua, am cautat pe net, in magazine, oriunde. Insa m-a sunat un prieten si mi-a zis ca la Remat Berceni, zace o masina aproape concasata, dar o masina exact ca a mea. Un Golf 3 GTI in 2 usi, 16 valve.

     M-am dus acolo, i-am dat o spaga omului de la intrare, m-am dus cu trusa de scule dupa mine si m-am apucat sa caut prin ditamai cimitirul de masini, exact Golful de care aveam nevoie. Si l-am gasit, turtit de un escavator, se pare.

     Insa am reusit sa scot capota si cutia de viteze, dupa serie, era exact ce trebuie. Noroc ca am gasit acolo o liza si am ridicat masina usor. Dupa care, am slabit de unul singur tampoanele si am scos cutia cu ajutorul unui carucior. Si, daca tot ma apucasem de dezmembrat Golful 3, am mai dezasamblat si alte piese aflate in stare buna, piese la mana a doua bune pentru un VW Golf 3. Am scos de pe ea amortizoarele, care inca nu erau indoite, puntea fata si rezervorul.

     Am mai luat maruntisurile de plastic din Golful 3 facut bucati si am incarcat toate piesele in papucul cu care venisem.

     La poarta, ma astepta paznicul. A vazut ca am marfa in portbagaj, asa ca mi-a mai cerut o spaga pentru piesele tocmai luate din "centrul de dezmembrari Golf 3". I-am dat omului 100 de lei, bucuros ca nu m-a deranjat nimeni, fiind duminica, dupa care am plecat fericit ca am gasit exact cutia de viteze de care aveam nevoie pentru Golful meu GTI.